Полезна ли душица при грудном вскармливании

Душица (орегано) — травянистое растение, отличающееся приятным и необычным ароматом. Благодаря полезным свойствам трава активно применяется в нетрадиционной медицине.

Пряность категорически запрещена при беременности, поскольку повышает тонус матки. Употребление душицы может привести к гибели плода.

Но при лактации разрешено пить легкий чай на основе растения. Напиток стимулирует выработку материнского молока, приводит в тонус и восстанавливает организм женщины.

А вот настои из данной травы принимать не следует. Их можно задействовать только для наружного применения в качестве тоников и лосьонов. Использование душицы при грудном вскармливании не ограничивается приготовлением чая. Сушеным растением приправляют блюда из мяса и морепродуктов.[ads-mob-1]

Полезные свойства

[ads-pc-2]Душица отличается не только запоминающимся ароматом, уникальным составом, но и целебными свойствами.

Растение используют в качестве болеутоляющего, противовоспалительного и диуретического средства.

Эта трава останавливает кровотечения, уменьшает спазмы, успокаивает, помогает справиться с нервным расстройством, улучшает пищеварение и лечит проблемы со стулом.

Соцветия благотворно воздействуют на женский организм. Они нормализуют уровень гормонов, помогают при болезнях мочеполовой системы и понижают высокую температуру тела.

Душица оказывает следующие положительные эффекты на организм:

  • помогает при простудных и вирусных заболеваниях;
  • лечит кашель;
  • устраняет боль в горле;
  • укрепляет иммунную систему;
  • расслабляет;
  • восстанавливает сон;
  • избавляет от головных болей;
  • устраняет метеоризм;
  • повышает настроение;
  • улучшает состояние кожных покровов и волос.
При грудном вскармливании пить чай с орегано можно только после консультации у доктора. Если у младенца появилась аллергия или нарушения в работе желудка, печени, органов выделительной системы и кишечника, следует немедленно прекратить употреблять напиток.

Полезна ли душица при грудном вскармливании

Чай из орегано пьют для того, чтобы успокоить нервы. Напиток помогает справиться со стрессовыми ситуациями.

Его также используют для улучшения циркуляции крови и функциональности сердца.

Травянистое растение применяют для снижения давления, облегчения боли разного происхождения, уменьшения очага воспаления и избавления от проблем с кишечником.

Благодаря тому, что душица не имеет серьезных противопоказаний при кормлении грудью, как, к примеру, синтетические анальгетики, ее используют для избавления от спазмов. Чай на основе данной специи помогает улучшить общее самочувствие при сильных головных болях. Растение обладает довольно мягким воздействием на гладкую мускулатуру, поэтому напиток на его основе способен облегчить состояние при спазмах и сделать их менее заметными. А каждая кормящая мать знает о том, что многие лекарственные препараты в период лактации категорически запрещены. Поэтому при наличии некоторых болезней приходится терпеть постоянный дискомфорт.[ads-mob-2]

Душица — трава с очень выраженными противомикробными свойствами. Это свидетельствует о том, что использовать отвар на ее основе можно не только внутрь, но и наружно, например, для устранения язв, ран, царапин, порезов и ссадин. Настой для наружного применения способен приостановить распространение инфекций, вызванных разными грибками. Если регулярно обрабатывать пораженные участки этим средством, то можно и вовсе избавиться от микозов.

Ароматный чай из данного травянистого растения укрепляет иммунитет и тем самым помогает уберечь себя от вероятного инфицирования вирусными недугами. Напиток защитит от гриппа, ринита и простуды.

Крепкий настой способен справиться даже с таким опасным заболеванием, как столбняк. В таком виде душица не вызывает никаких нежелательных эффектов, в отличие от противовирусных составов.

Душица

Нередко кормящие матери страдают от гормональных всплесков. Особенно это не вовремя, если лечащий доктор порекомендовал воздержание от сексуальных отношений после рождения малыша. Чтобы облегчить состояние, можно пить отвары. Они мягко устраняют избыточную выработку половых гормонов.

При грудном кормлении у женщины могут возникать кишечные колики. В этом случае чай улучшит работу пищеварительной системы и сведет к минимуму избыточное газообразование. Отвар из данного травянистого растения поможет быстро справиться с проблемами с кишечником. Душица лечит воспаление, а также устраняет последующее размножение патогенной микрофлоры.

Чай на основе этой специи можно использовать при отравлениях. Трава способна справиться с запорами, потому что она мягко расслабляет мускулатуру толстой кишки.

Чтобы избавиться от проблем с опорожнением кишечника, следует заварить одну чайную ложку измельченных листьев растения в стакане кипятка. Три чашки данного отвара в сутки избавят от запора и других дискомфортных ощущений в животе.

Душица богата антиоксидантами и другими незаменимыми веществами, которые способны очистить кровь. Поэтому чай на основе специи помогает наладить работоспособность сердца. После приема отвара кровеносные сосуды расширяются, а риск появления сердечного приступа уменьшается.

Душица расслабляет стенки артерий и придает сосудам эластичность, улучшает работу мозга и насыщает кровоток достаточным количеством кислорода.

Есть ли противопоказания

С предельной осторожностью следует относиться к употреблению отвара душицы людям с патологиями сердечно-сосудистой системы и лицам, имеющим почечную и печеночную недостаточность.

Применение душицы при лактации

Растение имеет довольно обширный спектр влияния, оно эффективно в лечении многих заболеваний.

Душица является незаменимым помощником в избавлении от неприятностей, связанных с женским здоровьем.

Ее задействуют для нормализации менструального цикла, минимизации неприятных ощущений во время месячных и улучшения состояния в период угасания половой функции в связи с необратимыми возрастными изменениями.

Кормящие матери регулярно сталкиваются с проблемой недостатка грудного молока. Причиной этого может быть стресс и дефицит витаминов в организме. В период лактации специя задействуется для увеличения объема молока.[ads-mob-2]

Рецепты с душицей для кормящих

Орегано для приготовления чая может быть как свежим, так и предварительно высушенным.

Есть несколько рецептов приготовления данного напитка:

  1. Рецепт. Если были взяты свежие веточки душицы, то нужно измельчить приблизительно 25 г растения и залить их 150 мл кипятка. Дать смеси настояться на протяжении получаса. Для приготовления отвара следует использовать посуду из стекла. Употреблять такой напиток лучше процеженным и охлажденным. Принимать его следует до еды два раза в сутки.
  2. Рецепт. Соединить в равных пропорциях траву душицы, плоды аниса, семена фенхеля и укропа. Десертную ложку полученной смеси необходимо залить кипятком, дать настояться в течение двадцати пяти минут. После этого процедить, охладить и принимать дважды в день.
  3. Рецепт. В равных частях следует смешать душицу, анис и укроп, измельчить до однородности в ступке. Примерно 15 г смеси заварить кипятком и дать настояться. Полученный состав надо добавлять по одной десертной ложке в обычный чай.
Помимо приготовления ароматного чая, орегано можно использовать в салатах и других блюдах.

Летний овощной салат

Понадобятся такие ингредиенты:

  • 100 г вареной моркови;
  • 50 г зеленых яблок;
  • 30 г листьев душицы;
  • 20 г лука;
  • 1 столовая ложка низкокалорийной сметаны;
  • соль;
  • укроп или петрушка.

Яблоки очистить от кожуры и натереть на крупной терке, а морковь — на мелкой. Орегано, укроп и лук нашинковать. Соединить все составляющие в небольшой емкости, заправить сметаной. Добавить соль по вкусу.

Картофельный салат с душицей

Предварительно надо подготовить такие продукты:

  • 150 г картофеля;
  • 100 г огурцов;
  • 100 г листьев зеленого салата;
  • 1 куриное яйцо;
  • 50 г редиса;
  • 25 г орегано;
  • 25 г лука;
  • 25 г сметаны;
  • соль, зелень по вкусу.

Картофель отварить, очистить от кожицы и нарезать кубиками. Нашинковать зелень душицы, зеленый салат и лук. Сварить яйцо вкрутую и нарезать вместе с огурцом и редисом небольшими ломтиками. Смешать все ингредиенты, добавить соль и зелень, заправить сметаной.

Суп с душицей

[ads-pc-4]Для приготовления данного блюда следует подготовить такие компоненты:

  • 350 мл куриного бульона;
  • 20 г моркови;
  • 30 г картофеля;
  • 30 г цветной капусты;
  • 15 г репчатого лука;
  • 25 г манки;
  • 15 г листьев орегано;
  • соль.

Очистить картофель и морковь от кожуры. Лук и морковь мелко нашинковать и поджарить на подсолнечном масле. Картофель и цветную капусту порезать. Все подготовленные овощи добавить в бульон и готовить до момента, пока не станут мягкими. После этого заправить суп измельченной душицей и манной крупой. Добавить соль по вкусу и варить до готовности.

Тефтели с орегано

Для их приготовления нужны такие продукты:

  • 400 г говяжьего фарша;
  • 50 г рисовой крупы;
  • 1 яйцо;
  • 50 г лука;
  • 50 г зелени душицы;
  • 25 г сливочного масла;
  • 150 г пшеничной муки;
  • 25 г панировочных сухарей;
  • 150 мл сметаны;
  • соль;
  • перец.

Листья душицы следует тщательно измельчить. Рис отварить. Лук нашинковать и обжарить на масле до золотистого цвета. Кашу, фарш и орегано перемешать, добавить лук, вбить яйцо, посолить и поперчить по вкусу. Еще раз все перемешать. Из массы сделать тефтели, обвалять их в муке и сухарях и обжарить. После этого выложить подрумянившиеся тефтели в отдельную емкость, добавить сметану и тушить до готовности.

Улучшению лактации будет способствовать применение и других растений. При грудном вскармливании можно использовать укроп, петрушку, тмин, анис, фенхель, а также шиповник.

Душица — травянистое растение, курс лечения которым не должен быть долгим. Существует мнение, что злоупотребление специей приводит к появлению онкологии.

Подводя итог, можно сделать вывод, что чай с орегано при кормлении грудью — это действительно незаменимое средство, которое помогает избавиться от многочисленных патологий. Важно обратить внимание, что назначать душицу при лактации должен только лечащий доктор.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.