Какой запас должен быть в детской обуви

Неправильно подобранная детская обувь вызывает нарушения в работе опорно-двигательного аппарата. Среди возможных последствий – плоскостопие, искривление осанки, нарушение кровообращения, появление шаркающей походки. Чтобы ребенок вырос здоровым, к выбору обуви нужно подходить ответственно. Следует учитывать возраст ребенка, длину и полноту его стопы, наличие сопутствующих заболеваний. Также многих родителей интересует вопрос, какой запас должен быть в детской обуви.

Как определить размер обуви малыша

Первое, с чего стоит начать – измерение стопы ребенка. Делать это рекомендуется вечером (во второй половине дня кровь приливает к стопам, они слегка отекают и увеличиваются). Проводить замеры нужно в носках или колготках – вещи, которые малыш будет одевать вместе с обувью. Порядок действий выглядит следующим образом:

  1. На ровную поверхность (стол или пол) кладут бумагу.
  2. Просят ребенка встать так, чтобы обе его стопы находились на листе. В положении сидя замеры не делают. В этом случае нагрузка на ноги снижается, и замер может быть не точен.
  3. Аккуратно обводят контуры обеих стоп. Карандаш или ручку держат строго перпендикулярно полу.
  4. С помощью линейки измеряют расстояние от пятки до большого пальца. Процедуру проводят и для левой, и для правой стопы. Если одна нога оказывается больше другой, ее размер берут за основу.

Если ребенку не исполнилось 1 года, используют другой способ. Для этого веревку прикладывают сперва к стопе, а затем – к линейке. При этом малыш может сидеть или лежать.

После того как получен размер стопы в сантиметрах, цифру нужно округлить в большую сторону (например, с 15,2 см до 15,5).

При покупке обуви следует ориентироваться на длину ноги. Это связано с тем, что размерные сетки у разных производителей могут существенно отличаться.

Какой запас должен быть

При покупке ботинок, кроссовок и другой закрытой обуви нужно обращать внимание на запас – расстояние, которое остается между задником и пяткой (носком). Это необходимо не в целях экономии, а для правильного формирования стопы. Если запас отсутствует, при ходьбе не получается полноценно согнуть ногу и оттолкнуться от земли. В результате стопа деформируется.

Существует несколько ошибок, связанных с определением размера:

  1. Прикладывать подошву к ступне. Делать это бессмысленно, т. к. размер стельки сильно отличается от длины нижней части обуви.
  2. Оценивать запас, вставляя мизинец между пяткой и задником. При появлении малейшего дискомфорта ребенок инстинктивно подожмет пальцы. Результатом станет покупка обуви, которая не подходит по размеру.

Чтобы определить запас, нужно сопоставить длину стопы с размером стельки. Разница между цифрами покажет, на сколько миллиметров обувь больше ноги.

Какой запас должен быть в детской обуви, зависит еще и от того, на какое время года рассчитано изделие.

Летняя

Летом стопа потеет и отекает, поэтому запас в детской обуви должен составлять 6-8 мм (максимум – 1 см). Это правило не распространяется на пляжные изделия, с открытыми носками и пятками.

Зимняя

Весной, зимой и осенью минимальный запас составляет 1 см. Допускается покупка изделий, размер которых на 15 мм превышает длину стопы. Это позволит надеть толстые носки в случае сильного похолодания.

Если у ребенка широкая ножка

Полнота обуви – еще один показатель, который стоит учитывать при выборе. К сожалению, лишь небольшой процент производителей указывает его на своих моделях.

Полнотой называют критерий ширины и узости ботинок. Он указывается на подошве или специальном ярлыке в виде букв латинского алфавита:

  • С – минимальная полнота, для очень узкой стопы;
  • D – чуть шире предыдущей;
  • E – для узкой стопы;
  • F – средняя полнота;
  • G – чуть выше средней;
  • Н – максимальная полнота.

Если маркировка по ширине отсутствует, обувь подойдет для ребенка со среднестатистической величиной ноги. Полнота рассчитывается по следующей формуле: (0,25 * обхват стопы в наиболее широком месте) – (0,15 * расстояние от пальцев до пятки) – 16,5. Полученную цифру можно использовать при заказе детской обуви в интернет-магазинах. Если производитель не указал полноту, нужно посоветоваться с консультантом.

При покупке обуви в обычном магазине все гораздо проще. Чтобы понять, подходит ли изделие, нужно надеть его на ребенка. Если ботинок налезает с трудом, следует поискать более широкую модель. Ноги у детей растут быстро; если обувь сложно надевается в момент примерки, в скором времени она вообще перестанет налезать.

Обычно американские изделия шире российских, китайских и европейских. Причина тому – национальные физиологические особенности.

На что еще нужно обратить внимание при покупке

Другие рекомендации по выбору детской обуви:

  1. Модель должна иметь супинатор и вкладку среднего размера. Наличие сильно выпирающей стельки способствует деформации стопы, а отсутствие – развитию плоскостопия.
  2. Приветствуется наличие жесткого задника, изготовленного из цельного куска толстой кожи и прочно фиксирующего стопу. Носить обувь с мягкой вставкой можно, начиная с 12 лет.
  3. Комаровский не советует покупать сланцы и сандалии без задника маленьким детям (младше пяти). Голеностоп в такой обуви не зафиксирован, что негативно влияет на состояние опорно-двигательного аппарата.
  4. Подошва должна быть упругой, рифленой, нескользящей. Чтобы проверить ее качество, нужно согнуть обувь пополам (если все получилось, значит, подметка хорошая). Предпочтение стоит отдавать изделиям с подошвой из пористых материалов средней жесткости – каучука, полиуретана. Пластик не подходит, т. к. он скользкий и не пружинит во время ходьбы.
  5. Желательно, чтобы обувь имела небольшой каблук, который застрахует от падений и сохранит правильную осанку. Высота возвышения зависит от возраста. В 1 год размер каблука не может превышать 5 мм, у детей до 10 лет – 1,5 см.
  6. Обувь для детсадовцев лучше покупать на липучке, для ребят постарше – на шнурках (они прочно надежно фиксируют стопу). Что касается сапог, то они должны иметь двойную застежку – завязки и замок. Маленьким детям обувь на шнурках не годится (веревки могут развязаться в самый неподходящий момент, что приведет к получению травмы).
  7. Носок детской обуви должен быть закругленным, чтобы пальцам не было тесно. Модели с овальными и заостренными мысами не подходят. Желательно, чтобы во время примерки ребенок походил по магазину и сказал, насколько ему комфортно передвигаться.

Следует помнить о том, что дети быстро растут, поэтому производить замеры нужно регулярно (раз в несколько недель или месяцев). Если у ребенка есть заболевания опорно-двигательного аппарата, стоит посоветоваться со специалистом. Доктор скажет, какую обувь выбрать и где ее лучше заказать. Ответственный подход к покупке детской обуви – залог правильной осанки и хорошего самочувствия.


Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

16 − пятнадцать =

×
Рекомендуем посмотреть